12
بازدید
28th دسامبر 2015
طرز تهیه ی سالاد نخود و باقالی
این غذای گیاهی دوست داشتنی به عنوان یک سالاد یا یک میان وعده سبک محسوب می شود و کاملا غذای سالمی برای گیاهخواران است. پیشنهاد می کنم حتما آن را امتحان کنید. برای یادگیری نحوه ی درست کردن این سالاد خوشمزه با ما همراه باشید.
مواد لازم :
۲ فنجان نخود پخته شده
۲/۱ فنجان فلفل دلمه ای خرد شده
هویج ۴/۱ لیوان ، خرد شده
۴/۱ فنجان باقالی
۴/۳ فنجان سرکه سیب
۴/۳ لیوان روغن زیتون
۲ قاشق چایخوری زیره
نمک و فلفل به میزان لازم
مراحل :
![نخود](https://tarfandha.org/wp-content/uploads/2019/08/نخود.jpg)
نخود
- نخود ، فلفل دلمه ای ، هویج و باقالی را در یک کاسه مخلوط کنید.
![سرکه سیب](https://tarfandha.org/wp-content/uploads/2019/08/سرکه-سیب.jpg)
سرکه سیب
- سرکه سیب ، روغن زیتون ، زیره ، و نمک / فلفل را به مواد اضافه کنید و هم بزنید.
![سس](https://tarfandha.org/wp-content/uploads/2019/08/سس-1.jpg)
سس
- سس دلخواه را روی سالاد بریزید.
![گذاشتن در یخچال](https://tarfandha.org/wp-content/uploads/2019/08/گذاشتن-در-یخچال.jpg)
گذاشتن در یخچال
- سالاد را شب تا صبح در یخچال نگه دارید.
![سالاد نخود و باقالی](https://tarfandha.org/wp-content/uploads/2019/08/سالاد-نخود-و-باقالی.jpg)
سالاد نخود و باقالی
- قبل از سرو کردن سالاد آن را به خوبی هم بزنید. نوش جان !
منبع : طرز تهیه ی سالاد نخود و باقالی
- Admin
- دستهبندی نشده
- بدون نظر
ادامه مطلب